Постный кукурузный суп с полентой
Правильная диета - основа здорового питания! Представляю вам кукурузный суп-пюре из поленты с отрубями.
Просто попробуйте приготовить этот нежнейший суп-пюре, и он станет вашим любимым блюдом быстрого приготовления на обед для всей семьи. Пользы в нем настолько много, что и описывать не стану. Попробуйте приготовить и прислушаться к своему организму. Нравиться ему такая еда? 1. Мелко режим лук, слегка прижариваем его на сливочном масле с добавлением растительного (по желанию), кладем к луку картошку, нарезанную мелким кубиком, томим 5 минут периодически помешивая. 2. Перекладываем нашу легкую прижарку в кастрюлю с бульоном и варим минимум 20 минут до полной готовности картошки...
Кукурузная полента: Идеальное блюдо на каждый день
Полента — это простое, но очень вкусное итальянское блюдо из кукурузной крупы, которое имеет долгую историю и используется как гарнир или основное блюдо. Вариативность подачи поленты делает её универсальной — её можно подавать мягкой в виде каши или застывшей и обжаренной на гриле или сковороде. Этот рецепт позволит вам приготовить кукурузную поленту в домашних условиях с минимальными усилиями. Для начала важно выбрать правильную кукурузную крупу. Полента традиционно готовится из крупы крупного или среднего помола...