Соки стали популярным способом повысить энергию и похудеть. Соки обычно содержат только жидкие компоненты, хотя некоторые соки содержат мякоть. Делать свои собственные смеси легче с помощью соковыжималки, хотя некоторые люди используют блендер. При использовании с другими изменениями в рационе питания и образа жизни - в частности, с увеличением физических нагрузок и растительной диеты - приготовление сока может помочь вам похудеть. Вы можете добавить сок в свою обычную диету для поддержания здорового...

Весна – лучшее время для очищения организма и витаминного заряда. В апреле начали приводить себя в форму и многие звезды шоу-бизнеса. Например, Виктория Боня в считанные дни подтянула фигуру, изменив рацион. Вдохновляться чужими результатами похудения хорошо, а как насчет того, чтобы самим взяться за дело? Редакция "Дни.ру" подготовила 3 лучших рецепта для похудения на соках, которые содержат кладезь витаминов и питательных веществ. Попробуйте хотя бы 1 из 3 простых вариантов, чтобы побаловать себя...