Поке — популярное блюдо гавайской кухни из сырой рыбы, которое, благодаря своей пользе и вкусу, стало популярно во всем мире. Один из самых доступных рецептов — поке с креветками. В русском варианте готовится с овощами, рисом, зеленью, авокадо и кукурузой. Получается своего рода поке боул с креветками. Калорийность поке с креветкой выходит всего 101 Ккал на 100 г. Оптимальный вариант по сочетанию питательных веществ и витаминов для пп-обеда ИНГРЕДИЕНТЫ : ДЛЯ ПОДАЧИ: Чтобы поке с креветками стал полезнее, вместо консервированной кукурузы используйте отварную...

поке Такие популярные сейчас поке с разными наборами ингредиентов, готовятся обычно быстро, и содержат в себе все необходимые микроэлементы.ловите рецепт и не забывайте подписываться. 🌱на одна порцию...