Правильное питание с подсчетом калорийности рациона сегодня особенно популярно среди худеющих лиц. Интересно, что метод действительно помогает, ведь калорийность рациона рассчитывается индивидуально для каждого человека, что и позволяет разогнать обмен веществ, запустить процессы похудения. У правильного питания с подсчетом КБЖУ находится много приверженцев, но есть и те люди, которые отказываются от данного метода. Рассмотрим преимущества и недостатки данного метода похудения. Плюсы подсчета калорий:...