Посчитать калории в сложном блюде? Проще простого. Показываю, как.

Общая калорийность рациона, а также количество съеденных белков, жиров и углеводов очень важны для похудения (да и просто для поддержания себя в форме). И если раньше приходилось все высчитывать самостоятельно, то сегодня бесплатное приложение для подсчета калорий сделает все за нас. Мы собрали 5 самых удобных. Что такое калории и зачем они нам Сколько нужно съедать в день, чтобы похудеть Топ-5 приложений для подсчета Садясь на любую диету, мы начинаем думать о калориях. И пытаться их считать. Ведь от них во многом зависит, будет ли эта диета успешна...