Диета на яблоках считается одним из самых эффективных натуральных методов очистки почек от "камней". Также хорошо справляется с проблемами мочеполовой системы и помогает похудеть! Для яблочной диеты нужно подбирать средне-кислых и средне-сладких яблок. Возьмите несколько килограммов, мы будем делать из них сок. Курс диеты рассчитывается на 3 дня. Перед ее началом дня за 2 надо отказаться от спиртных напитков и жирной пищи. В первый день мы отказываемся от всего, кроме воды и свежевыжатого яблочного сока...

Даже не нужно откусывать середину, чтобы добраться до начинки. Верх пончиков обмакивают в сахарной пудре с корицей.