864 читали · 2 года назад
"Мощное средство": Врач объяснил, почему надо жарить помидоры
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов рассказал об особом влиянии на организм семян огурцов и помидоров - это "небольшие, но мощные пакеты питательных веществ", способные улучшить пищеварение и предотвратить проблемы с кишечником. Но такое средство подходит не всем, пишет врач в своем Telegram-канале. По словам врача, семена помидоров содержат множество питательных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. В них есть также витамины А, С и Е, которые помогают укрепить иммунную систему и предотвратить разные недуги...
716 читали · 2 года назад
Почему есть помидоры полезнее приготовленными, чем свежими?
Расскажем, в чём волшебная сила томатов и как они могут помочь нашему здоровью. Мы воспринимаем помидоры как должное — вкусный, но привычный овощ. А ведь это настоящая энергетическая станция питательности и витаминов! Чем же так хороши помидоры и в каком виде их полезнее всего есть? Содержание статьи Помидоры могут укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы Номер один во томатном хит-параде — вещество под название ликопин. Это природный антиоксидант, который придает помидорам насыщенный красный цвет...