"Стройнеть" или "ХУДеть"? Почему надо перестать БОРОТЬСЯ с килограммами. Психология лишнего веса. Часть 2.
метаболизм: энергия и диеты. почему люди перестают худеть?
Метаболизм относится к сложному набору химических процессов, происходящих в клетках организма для поддержания жизни. Он включает в себя преобразование пищи в энергию, синтез молекул, необходимых для роста и восстановления, и устранение отходов. Двумя основными компонентами метаболизма являются анаболизм (построение молекул) и катаболизм (распад молекул). Метаболизм играет решающую роль в организме человека. Он влияет на различные физиологические процессы, в том числе: Базальная скорость метаболизма...
9 факторов, замедляющих обмен веществ. Почему мы перестаем худеть
Каждая клетка в организме играет большую роль в метаболизме - процессе превращения пищи в энергию. Чем быстрее это происходит, тем больше калорий сжигает организм.
Порой метаболизм замедляется, и мы перестаем худеть...