Здравствуйте, уважаемые читатели! Сейчас вы узнаете, как за две недели скинуть до шести килограммов. И не только потерять вес, но привести свое тело в идеальное состояние и не навредить здоровью. Мы вкратце расскажем, что такое гречневая диета и поделимся отзывами и результатами похудевших на ней девушек. Но сначала обратите внимание на наши другие статьи на похожую тему: В чем суть гречневой диеты на 14 дней Разве у вас ни разу не было желания скинуть срочно лишние килограммы? Если вы отправляетесь в отпуск, или вам предстоит торжественное мероприятие...

Гречневая диета — это популярный метод питания, который привлекает своей простотой и доступностью. Из названия уже понятно, что основой рациона будет гречневая крупа. Однако все ли так просто? Вместе с врачом-нутрициологом Екатериной Гузман разбираемся в принципах гречневой диеты, ее правилах, какие есть риски и противопоказания. Гречневая диета — это одна из форм монодиеты, где преобладает один продукт в рационе. Соблюдать такое меню намного проще, времени на приготовление блюд уходит в разы меньше...