В преддверии новогодних каникул некоторые сидят на экстренных диетах, а другие морально готовятся набрать пару лишних кило за длинные выходные. Поправиться можно не только от салатов с майонезом и жареной утки, но и от алкоголя. Нутрициолог Алена Денисова и врач-нарколог Марина Калюжная рассказали о калорийности разных видов спиртного. От чего зависит калорийность крепких спиртных напитков Некоторые считают, что калорийны только те напитки, в которых содержатся сахар и дрожжи. Но на самом деле уровень калорийности алкоголя напрямую связан с процентным содержанием этанола, то есть спирта...

Все мы где-то слышали, что алкоголь серьезно мешает скинуть лишний вес. Почему - поговорим в этой статье. 1. Алкоголь достаточно калориен и без закусок Представьте себе - в одном бокале вина примерно 150-170 ккал, коньяка - 120 ккал, (так же, как в небольшой стопке водки, между прочим). Наиболее калорийные - коктейли, из-за высокого содержания в них сахара. О пиве можно сказать отдельной строкой - оно не особо калорийно (примерно 40-50 ккал на 100 гр), однако - кто-то из нас останавливается на одном...