Плов с нутом

Плов с нутом – это традиционное блюдо, которое имеет свои глубокие корни в кулинарной истории. Плов, или пилав, является одним из старейших блюд на территории Средней Азии и Ближнего Востока. Он был известен еще в древние времена и входил в пищевой рацион многих народов.

История плова насчитывает несколько тысячелетий. Он был изначально приготовлен из мяса, риса и различных специй. Плов считался праздничным блюдом и готовился на особых случаях, таких как свадьбы, гулянья или гостеприимство.

Со временем плов стал претерпевать изменения и принимать новые формы и вариации. В разных регионах добавлялись новые ингредиенты, такие как овощи, сухофрукты или зелень. Одной из таких вариаций является плов с нутом.

Нут, или нутовая бобовая, это многоцелевое растение, которое изначально было диким и произрастало в Индии и Передней Азии. Его бобы имеют высокое питательное значение и богаты белками, клетчаткой и микроэлементами. Нут часто используется в вегетарианской и веганской кухне как заменитель мяса.

В плове с нутом, нут добавляется вместе с мясом и рисом, придавая блюду особый вкус и текстуру. Он обогащает плов питательными веществами и делает его более сытным. Плов с нутом может быть приготовлен с различными специями, такими как кориандр, куркума, кардамон и другими, что придает ему аромат и вкус.

Плов с нутом – это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе богатство культур и традиций. Оно пользуется популярностью во многих странах и является одним из символов национальной кухни. Благодаря своей истории и уникальному вкусу, плов с нутом становится все более популярным и востребованным в современном мире.
1741 читали · 4 года назад
Рецепт настоящего узбекского плова с нутом (нохат)
Существуют более 36 разновидностей плова. Каждый вид плова имеет свои секреты в приготовлении. Однако, самым популярным видом плова - является узбекский, который готовят в чайхане в больших казанах. Необходимые ингредиенты для приготовления плова: Мякоть баранины - 1 - 1.2 кг; курдючный жир - 500 гр; рис для плова...
2287 читали · 6 лет назад
Постный плов с нутом
Сегодня я хочу поделиться рецептом вкусного постного плова с нутом. Этот рецепт я придумала сама и мне очень понравилось. Предлагаю и вам попробовать. Но сначала немного слов о нуте. Нут – это бобовая культура, еще его называют «бараний горох». У него мягкая нежная текстура и очень приятный ореховый вкус. Я могу его даже сырым есть после замачивания. Нут содержит 18 аминокислот, в том числе все незаменимые, и витамины: В1, В2, РР, В5, В6, В9, С, А, Е, К, бета-каротин, холин; макро- и микроэлементы: калий, фосфор, магний, кальций, железо, натрий, марганец, цинк, медь...