Плов из пшеничной крупы

Плов - это одно из самых известных и популярных блюд в русской и восточной кухне. Оно имеет долгую историю и является настоящей гастрономической классикой.

Плов из пшеничной крупы - это вариант плова, где вместо риса используется пшеничная крупа. Этот вариант плова также является традиционным и очень вкусным.

Для приготовления плова из пшеничной крупы используются такие ингредиенты, как мясо (обычно говядина или баранина), лук, морковь, специи (такие как зира, кориандр, куркума и прочие), соль и масло.

Приготовление плова начинается с того, что мясо обжаривается на сковороде до золотистой корочки. Затем добавляется нарезанный лук и морковь, которые также обжариваются до мягкости. Затем в сковороду добавляется пшеничная крупа, специи и соль. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются горячей водой. После этого сковорода закрывается крышкой и оставляется на медленном огне до готовности.

Готовый плов из пшеничной крупы получается ароматным и сочным. Он обладает насыщенным вкусом и является отличным выбором для семейного ужина или праздничного стола.

Плов из пшеничной крупы - это блюдо, которое связано с традициями и культурой русской и восточной кухни. Его приготовление требует некоторого времени и усилий, но результат стоит того. Это блюдо понравится всем любителям вкусной и изысканной кухни.
Правильно, готовим!
95K подписчиков
🍗 🍚 ОТЛИЧНЫЙ ПЛОВ ИЗ ПШЕНИЧНОЙ КРУПЫ 🍚 🍗
Вкуснейший плов! Удачное блюдо для того, чтобы разом накормить большую семью. 👍
Подобный плов готовят и из полбы, и из булгура. Но именно из пшеничной крупы у вас получится самый нежный и пушистый вариант.🌟
Для того, чтобы крупа получилась рассыпчатой, с ней придется поработать.☝️
Для начала крупу нужно очень хорошо промыть. Рекомендую сначала несколько раз промыть крупу вручную, а потом оставить ее под струей холодной воды на 3-4 минуты, периодически перемешивая и сливая мутную воду.
Затем крупу нужно откинуть на сито и максимально обсушить от воды.☝️
Для приготовления плова возьмите:
Пшеничная крупа - 400 г, куриные бедрышки филе - 400 г, репчатый лук - 1 кг, морковь - 200 г, сливочное масло - 80 г, чеснок - 30 г, специи для плова - 6 г, соль и черный перец - по вкусу. Растительное масло и вода - опционно.
Для приготовления плова вам понадобится кастрюля с толстым дном или казан.
Весь лук нарежьте четверть кольцами и обжарьте 800 г лука на растительном масле в той кастрюле, в которой вы будете готовить плов. Обжаривайте лук до мягкости легкой золотистости, слегка присолите и переложите в отдельную емкость.
Теперь выложите в кастрюлю оставшийся лук и жарьте его до мягкости.
Добавьте к луку куриное мясо, нарезанное небольшими кусочками и обжарьте все до испарения мясного сока и изменения цвета мяса.🍗
Теперь добавьте в кастрюлю нашинкованную соломкой морковь и жарьте все до мягкости моркови.
Добавьте соль, черный молотый перец и половину специй для плова и влейте воду. Вода должна покрыть все мясо. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте тушиться на 20 минут.
Крупу выложите на широкую сухую сковороду и обжаривайте ее постоянно помешивая на среднем огне.
Крупу нужно максимально обсушить от влаги и поджарить.☝️
Этот процесс занимает от 15 до 25 минут. Все зависит от качества крупы и от того насколько хорошо вы обсушили крупу после промывания.
В конце обжаривания добавьте к крупе 60 мл растительного масла и тщательно с мешайте крупу с маслом.
Подготовленную крупу выложите в кастрюлю, добавьте специи и измельченный чеснок и перемешайте с тушеным мясом и овощами.✨
Влейте в кастрюлю кипяток. Он должен покрывать крупу на 1 см. Не накрывая кастрюлю крышкой варите плов на среднем огне, пока вся вода не впитается в крупу.
Как только вода впиталась, уменьшите огонь, нашпигуйте крупу кусочками сливочного масла и выложите сверху жареный лук.
Накройте кастрюлю крышкой и оставьте плов томиться до полной готовности (25-30 минут).🔥
Готовый плов вы можете подать порционно, а можете выложить на большое блюдо.
Посыпьте плов сумахом или анарданой и подавайте к столу.✨ 👍 😋

🔴 Лучшие рецепты: Вкусный рис 😋🍚👍

🔴 Лучшие рецепты: Плов - просто супер! В простой кастрюле на плите. Всегда отличный результат, настоящий, рассыпчатый плов.

🔴 Лучшие рецепты: Полезные ягоды Барбарис и Годжи. Поддержим печень в порядке и сбросим вес. Бонус 2 десерта.
и ещё 6
1 год назад