Диетический плов
Приготовленный в мультиварке диетический плов из индейки очень вкусное и полезное блюдо из простейшего набора продуктов. У нас будет всего четыре ингредиента, узнаваемые и уникальные, которые мы приготовим щадящим способом термической обработки. Из специй возьмем только соль, чтобы соответствовать канонам правильного питания. А в итоге получим очень кремовое, ароматное и нежное блюдо. индейка филе - 600 гр. морковь - 1 шт. лук - 1 шт. рис - 300 гр. вода - 800 мл. соль - по вкусу Для приготовления диетического плова чистим, измельчаем морковь и репчатый лук (берем по одному крупному плоду)...
124 читали · 4 года назад
Плов в мультиварке-быстро, вкусно и полезно
Сегодня хотелось бы поделиться с вами моим любимым рецептом плова на скорую руку, который приготовим в мультиварке Redmond. Итак, нам понадобится: Начнем с овощей: морковь чистим и натераем на терке, лук чистим и нарезаем кубиком, выкладываем в чашу мультиварки, предварительно добавив на дно растительное масло: Включаем на режим «Жарка» на 15 минут, с открытой крышкой и периодически помешиваем. Далее занимаемся разделкой филе бедра курицы, вырезаем прожилки и хрящики и нарезаем не очень мелко:...