Рассыпчатый рис и нежнейшее мясо! Минимум хлопот и грязной посуды. От вас требуется только нарезать и перемешать ингредиенты, остальное за вас сделает духовка! Такой плов ещё и намного полезнее, все продукты запекаются почти без масла. Ингредиенты: - рис 1,5 стакана (270-280 грамм) - куриное филе 600 грамм ( в идеале брать филе бедра или голени) - лук репчатый 1 штука - морковь 1 штука - чеснок 0.5 - 1 головка - приправа для плова 3 чайные ложки - масло растительное 1 столовая ложка - вода...

Плов является самым популярным и любимым блюдом. Его можно приготовить по-разному: с бараниной, говядиной, свининой и даже курицей. Вкусным получается плов в горшочках. Плов, рецепт которого я хочу вам предложить, готовится в духовке. Для приготовления берем курицу. Плов с курицей является диетическим блюдом и получается не такой жирный, как, например, плов со свининой или бараниной. Поэтому, это блюдо особенно понравится тем, кто следит за своей фигурой. Для приготовления нам будут нужны вот эти...