Смузи - это НЕДОпюре и ПЕРЕсок. Это если говорить, утрируя ситуацию. А если без шуток, то смузи - это витаминная бомба для нашего организма. Продукт насыщенный питательными веществами, несущий огромную пользу. В нынешнее время большинство людей ест обработанную пищу, игнорирует в своем рационе овощи, зелень, что существенно снижает здоровье и приводит к дефицитам. Поэтому вариант включения смузи на постоянной основе в свой рацион - прекрасная идея. Для новичков хочу сказать, что для приготовления...

Просто, быстро и полезно! Самый лучший летний перекус. Всем привет, с вами тренер по фитнес-балету Екатерина Юрочкина. Сегодня делюсь любимым летним рецептом, сохраняйте ✅ И, конечно, пробуйте. Сочный летний смузи: Теперь взбить блендером до однородной массы, и вкусный, полезный смузи готов...