Меню правильного питания на каждый день с подробным описанием рецептов. Варианты разных завтраков, пп-обедов и ужинов с мясом, рыбой, овощами и разными крупами. Больше 20 идей вкусных пп-блюд, которые можно есть на диете. Многим ПП кажется довольно скучным, ведь они думают, что на диете люди едят только курицу и гречку. Это не так. Делюсь меню правильного питания на каждый день, чтобы вы смогли что-нибудь выбрать для себя. В статье рассказывается: Поделюсь своим меню правильного питания на неделю...

🔸Продолжаю рубрику - правильное питание , моё меню на весь день . Для меня правильное питание - это не диета, а прием пищи богатой всеми необходимыми витаминами и полезными для организма веществами - составляющая здорового образа жизни. 📍С утра натощак, за час до завтрака , выпиваю стакан теплой обычной воды. ⬇️ 🔸На завтрак сегодня были «Ленивые вареники» - рецепт будет в конце статьи. Очень легкое и быстрое в приготовлении блюдо. Палочка выручалочка для «ленивых» хозяек. ⬇️ 🔸 Так же чай и бутерброд с творожным сыром , сверху порезала дольки авокадо и помидоры черри...