Алкоголь перед сном, может иметь неожиданные последствия. Бокал красного вина или пиво перед сном могут быть простым способом, чтобы легко заснуть. Но в то время как они облегчат вам глубокий сон вначале, в конечном итоге это может лишить вас спокойного ночного отдыха. Проблема заключается в том, что за одну ночь, когда алкоголь метаболизируется во второй половине ночи, он создает более фрагментированный сон. Несмотря на то, что алкоголь является седативным (успокаивающим) средством, его действие проходит ночью...

Время праздников, поэтому как "диванный" нарколог спешу сообщить читателю о вреде избыточного потребления пива, как "весёлый" блогер покажу рекламу пива из прошлого. 🧩 Подписывайтесь на Паганеля в телеге, пейте пиво, а не это вот всё... *** К слову, автор к пиву относится равнодушно. Ну, разве что в охотку, да под рыбку. Поэтому статья у меня не вызывает обильное слюноотделение, что, надеюсь, нельзя сказать о читателях. Давным-давно маркетологи уяснили одно главное правило: всё лучше продаётся, если в рекламе есть женский образ...