Пиво прочно укоренилось в культуре «вечернего отдыха»: футбол, друзья, шашлык, «всего пару бутылочек после работы». Оно воспринимается как что-то безобидное — не водка же! Однако мало кто задумывается, насколько глубоко пиво влияет на мужской организм: от гормонального фона до мозга, от фигуры до репродуктивной функции. Разбираем подробно, что происходит с мужчиной, если он пьёт пиво регулярно — даже «немного». Самый серьёзный и коварный эффект пива — подавление выработки тестостерона, главного мужского гормона...

Ты замечаешь, как с возрастом рубашки сидят всё туже, а зеркало будто преувеличивает округлость живота? И, конечно же, всё списывается на "пивной живот". Но что, если дело не только в пиве?.. Разберёмся, что такое «пивной живот», откуда он на самом деле берётся и как наконец избавиться от него — эффективно и без жёстких ограничений. «Пивной живот» — это висцеральный жир, который накапливается не под кожей, а вокруг внутренних органов: печени, кишечника, поджелудочной железы. Он давит на органы,...