Пюре из цветной капусты, станет достойной заменой привычному нам картофельному пюре. Оно легкое, имеет сливочный вкус и нежную текстуру. Люди, которые придерживаются кето диеты, смело могут положить этот рецепт в закладки. Давайте его приготовим. Нам понадобятся всего три основных ингредиента, это капуста, молоко (сливки) и сливочное масло. Капусту можно взять как свежую так и замороженную. 1. Если у вас капуста свежая, ее необходимо очистить от зеленых листьев. 2. Теперь капусту переворачиваем,...

Пошаговый рецепт с фото Суп-пюре из цветной капусты – удачный рецепт для тех, кто хочет похудеть, но при этом питаться правильно, вкусно и полезно. Суп готовится всего за 30 минут без добавления сливок, молока, сметаны, поэтому подойдёт для тех, кто постится, придерживается вегетарианской диеты. Если вам просто хочется порадовать свой желудок полезным супчиком, можно добавить ложку нежирной сметаны уже в тарелку. Отличным дополнением к супу будут семена подсолнечника, тыквенные семечки, сухарики...