Цветная капуста, из которой можно быстро и просто приготовить множество блюд, не вызывает аллергии, питательна и легко превращается в пюре. Она отлично сочетается с другими привычными продуктами: с морковью, брокколи, картофелем, мясом и курицей, яйцом и сыром. Из цветной капусты можно приготовить много простых, вкусных, сытных и полезных блюд. Она хороша в любом виде: в вареном, жареном, тушеном, запеченном и приготовленная на пару. Делимся нашими проверенными рецептами с цветной капустой на любой вкус...

Пюре из цветной капусты – это отличный вкусный и низкокалорийный гарнир к любому белку: мясу, птице и даже рыбе. Его часто подают в дорогих ресторанах. Это блюдо является достойной альтернативой вкусному, но очень калорийному пюре из картофеля. Цветная капуста содержит достаточно много клетчатки, поэтому пюре из нее позволит дольше сохранить ощущение сытости. 😍Для приготовления пюре из цветной капусты понадобится: · - Среднего размера кочан цветной капусты (около 1 кг) – 1 штука · - Молоко жирностью...