В большинстве религиозных учений говорится, что употреблять в пищу мясо, рыбу и яйца является недопустимым для человека - такая рекомендация во многом научно обусловлена. Так например: По доказательству независимой группы китайских учёных, подавляющее количество заболеваний пищеварительной системы - можно излечить, просто перейдя на вегетарианский образ питания. В Индийских Ведах говорится, что материальный мир строится на трёх основных энергиях — Гунах материальной природы. А именно Саттва-гуне...

Не так давно тема Аюрведы вошла в мою жизнь, и, хотя она еще не совсем укрепилась в ней, я все же с робостью начинающего поделюсь базовыми принципами. А именно, знанием о трех Гунах материальной природы. Считается, что эти основные принципы полезно знать каждому человеку, а не только тем, кто глубоко изучает Ведические писания. Будет здорово если кому-то из Вас, дорогих читателей, это принесет пользу. Материалы и прямые цитаты для этой статьи были взяты из книги "Аюрведа для начинающих", Васант Лад, а также из цикла лекций про Аюрведу для начинающих Бхакти Вигьяна Госвами Махараджа...