Первым и обязательным шагом при лечении алкоголизма и наркомании является детоксикация. Специальные очистительные процедуры помогают быстро вывести из организма токсичные вещества, устранить проявления абстинентного синдрома и нормализовать самочувствие пациента. Одна из таких методик — кишечный лаваж. Эта процедура представляет собой промывание кишечника энтеральным раствором. Подробнее о ее особенностях расскажут наши эксперты. Суть метода При выполнении данной детоксикационной манипуляции желудочно-кишечный...

Когда речь заходит о снижении веса, многие надеются на чудо: таблетки, тренировки, волшебные программы. Но давайте разберёмся честно: до 90% успеха в похудении зависит от питания. Спортзал и кардионагрузки, безусловно, играют важную роль, но они всего лишь дополнение. Если вы не настроите свой рацион, любые физические усилия будут напрасны. Так как же правильно питаться, чтобы ускорить процесс жиросжигания и не нанести вред организму? Для достижения стабильного результата необходимо придерживаться...