Всем привет! Эта статья - очередная напоминалка, в которой я хочу рассказать, почему все жареное не просто вредно, но и опасно. Наш организм сродни тем веществам, из которых состоят продукты питания. Как в них есть белки-жиры-углеводы, так и в нас. И есть она закономерность. Та картина, которую мы наблюдаем у себя на сковороде, в духовке, пароварке, постепенно происходит и внутри нас самих после того, как мы употребляем пищу. Во многом состояние нашего здоровья зависит от способа приготовления пищи (и, разумеется, видов, состава и качества продуктов)...

Бабушкины пирожки — тот самый незабываемый вкус детства. Вне зависимости от начинки они всегда получались вкусными. Врач — эндокринолог-нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал о пользе пирожков для организма человека. Пирожки нужно правильно есть По его словам, для домашних пирожков всегда выбираются качественные продукты. — Большинство женщин пекут пирожки из пшеничной муки высшего сорта, используют при этом максимально качественные ингредиенты. В качестве начинки используют что-то из простых углеводов, из белка, иногда из зелени и овощей...