Легкие и диетические пироги с вишней — 5 вариантов приготовления Пироги с вишней на диете Рецепт пирога с вишней с фото Калорийность пирога: 126 ккал на 100 г. Ингредиенты: Измельчите овсяные хлопья до состояния муки (можно сразу использовать овсяную муку). И залейте кефиром. Оставьте массу набухать минут на 10-15 Яйцо соедините с сахарной пудрой и ванилином. Взбейте до образования густой пены. Соедините две приготовленные массы.  2/3 части вишни добавьте в тесто вместе с соком. Под самый конец положите в тесто гашеную соду...

Меньше жиров. Без сахара. Но такой же вкусный, как и традиционный пирог. Привет, привет 👋 всем!!! Начинаем неделю сладостей для худеющих. Напомню: я беру традиционные рецепты десертов, меняю ингредиенты на менее калорийные или вообще что-то убираю и получаю более диетический вариант. Не забываем: выпечка - есть выпечка. Даже, если калорийность уменьшена, от углеводов редко когда удаётся избавиться полностью. А значит, если вы худеете, то любую выпечку едим аккуратно, с оглядкой на свою суточную норму калорийности...