Пирог-суфле с яблочной начинкой. Готовится просто, из доступных продуктов, получается в меру сладкий
Нежный яблочный пирог для тех кто худеет вкусно. Много яблок и очень мало теста - то, что надо.
Похудеть комфортно, вкусно и не голодая - возможно! Я ем даже пироги и худею благодаря подсчету калорий.
Основное - это приготовление малокалорийных блюд.
Показатели калорийности пирога с яблоками
Для здорового питания важно соблюдать потребление организмом белков, жиров и углеводов в том количестве, которое нужно организму для нормальной работы. Если готовят пирог с яблоками, калорийность должна обязательно учитываться теми, кто хочет похудеть. Источник: http://vseolady.ru/pirog-s-yablokami-kalorijnost.html Калорийность и пищевая ценность яблочного пирога Калорийность рассчитывается на порцию в 100 г. Общая энергетическая ценность яблочного пирога в классическом варианте его приготовления - 265 (или 1109 кДж), что составляет 13% от РСК (рекомендуемого суточного количества)...