Если вы, как и я, выросли на классических сырниках, которые мама пекла на сковороде с маслом и сахаром, то знаете: это не просто блюдо, а настоящий символ уюта и домашнего тепла. Но с возрастом мы начинаем больше заботиться о здоровье. Я - не сторонница правильного питания, просто иногда пробую подобные рецепты. Все-таки прихожу к выводу, что все хорошо, но в меру. В этот раз пробую рецепт "правильных" сырников без сахара и без масла, так как выпекать буду их в духовке. Рецепт идеально подойдёт для...

Приготовление обеда в духовке — это не только удобно, но и позволяет сохранить все полезные вещества в продуктах. Блюда, запеченные в духовке, обычно требуют минимального количества масла и сохраняют свои вкусовые качества. В этой статье мы рассмотрим идеи для полезного обеда, которые можно легко приготовить в духовке. Преимущества запекания в духовке: 1. Минимум жиров 2. Сохранение питательных веществ: Запекаемая пища лучше сохраняет витамины и минералы, чем вареная или жареная 3. Можно запечь сразу несколько блюд одновременно, что экономит время и силы...