Вегетарианские фаршированные перцы + тушёный картофель\ Vegetarian Stuffed Peppers + Potato stew
Вегетарианские фаршированные перцы. Блюдо, которое съедается за столом первым ( и чаще всего не вегетарианцами😂).
Сочные и вкусные, а какие яркие! ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
Шампиньоны - 300 г
Красные и жёлтые болгарские перцы (примерно одного размера) – 3-4 шт.
Киноа (варёное) или булгур – примерно 1,5 стакана
Сметана- 200 г
Петрушка – несколько веточек
Тимьян – несколько веточек
Чеснок – 2-3 зубчика
Твёрдый сыр (например, пармезан) – 50 г
Оливковое масло - 3 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
⠀
РЕЦЕПТ:
⠀
1. Грибы обжарьте на оливковом масле. Когда-либо того, как уйдет лишняя жидкость добавьте раздавленный в чеснокодавилке чеснок и тимьян...
Фаршированные перцы. Вегетарианский рецепт без мяса.
Фаршированные перцы - вкусное блюдо, которое отлично подойдет и на обед и на ужин, благодаря им можно насладиться вкусом ароматных овощей на гарнир. Рецепт без мяса, подойдет для вегетарианского меню и в качестве дополнение к основному блюду. Для приготовления понадобится: Начать приготовление нужно с подготовки овощей Перец очистить от плодоножек и семян. Полукольца нарезать кубиками Морковь натереть на крупной терке Лук порезать небольшими кусочками. Далее готовится поджарка. Лук и морковь следует пассировать на растительном масле до золотистого цвета готовится поджарка...