Всем привет! #летнееменю Сегодня у нас перловка с куриными желудочками и сердечками. Куриное сердце можно назвать белковым продуктом, белок которого легкоусвояемый и низкокалорийный. Продукт содержит витамины группы В, особенно В1, В2 и В12, которые отвечают за стабильную работу нервной системы и обеспечивают отличное состояние кожи и волос. Но хочу сразу подчеркнуть, что если вы не находитесь в ремиссии, лучше повременить с приготовлением этого блюда. Следите за своим организмом и прислушивайтесь к нему...

Бывает и такое что привычный гарнир из риса, пасты, и картошки уже в рот не лезет!) Тогда нам срочно нужно разнообразить меню и приготовить, что нибудь эдакое)). Например перловку). Если Вы не очень относитесь к этой крупе, то дайте ей второй шанс, думаю в этом блюде она откроется для Вас с другой стороны). Ну или просто насладимся вкусом, если вы все же любите эту крупу. На этот раз будем готовить блюдо два в одном, и гарнир, и основное. В качестве белкового продукта я выбрала куриные сердечки...