В сезон тыквы часто готовлю вкуснейшую кашу на завтрак. Дети ее обожают! Тыквенная каша с пшеном. Быстро, просто и полезно.
Перлотто с тыквой
Ингредиенты на 4 порции: 🔸Крупа перловая - 250 гр
🔸Тыква - 400 гр
🔸Лук красный - 1 шт.
🔸Овощной бульон - 2 л
🔸Соль - 1 ч. ложка
🔸Растительное масло - 1 ст. ложка
Способ приготовления: Тыкву очистить от кожуры и семян и порезать на кусочки 1х1 см.
Красный лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
Разогреть в большой тяжелой сковороде растительное масло, добавить немного воды и припустить там лук.
Добавить тыкву, готовить 2 минуты на среднем огне, постоянно помешивая.
Всыпать перловку и, помешивая, прогревать в течение 1 минуты, затем посолить и еще раз перемешать...
Перлотто с тыквой
Перлотто (орзотто) — это аналог знаменитого итальянского ризотто. В его рецептуре вместо риса используется перловка. Принято считать, что орзотто чисто итальянское блюдо, но в Италию его завезли еврейские иммигранты. Перловая крупа была намного доступнее риса. По своим вкусовым качествам она ничем ему не уступает, а своей пользой даже выигрывает. Она прекрасно вбирает ароматы различных приправ и соусов, хорошо сочетается со многими продуктами. Предлагаем приготовить и попробовать вкусное, очень сытное перлотто с тыквой и курицей от московского бренд-шефа...