Многие страдают при отказе от сладкого, когда садятся на диету, однако мало кто знает, что при похудении можно есть и печенье! Одно условие — оно должно быть диетическим, и готовить его лучше дома, по специальным рецептам. А от покупных продуктов стоит отказаться, поскольку компании добавляют в тесто лишние ингредиенты и усилители вкуса. Плюс, нужно учитывать много факторов, в том числе индивидуальные особенности организма. Swjournal подробнее рассказывает о видах диетического печенья и предлагает простые рецепты его приготовления...

Хочу предложить вашему вниманию меню на день для стола № 5. Сразу скажу, что данную диету назначают при проблемах с печенью, желчным пузырем и желчевыводящими путями печени. Но стол номер пять также,...