54,4 тыс читали · 5 лет назад
Как я готовлю полезное печенье из 3х ингредиентов. Без сахара, без муки и всего за 20 минут
Рецепт овсяно-бананового печенья всего из 3х ингредиентов и без добавления сахара. Подойдет в качестве полезного перекуса, который готовится всего за 20 минут. Я не люблю выбрасывать продукты, считаю это расточительным. Недавно дома оказались бананы, которые сразу не были съедены. Срок их годности стремительно укорачивался. Чтобы их не выкидывать, решил приготовить из них что-то полезное. Готовить решил печенье из овсяных хлопьев, его очень любит моя супруга. А так как она сейчас на диете, то решил порадовать ее десертом, где совсем нет сахара...
686 читали · 1 год назад
Правильное питание: ПП печенье без муки Вкусное и Полезное
🔸КБЖУ - на 100 гр 164/6/6/23 Предлагаю Вам приготовить полезное и очень вкусное морковно - овсяное печенье, без муки . Особенно ,это печенье оценят те, кто не хочет поправляться и приверженцы правильного питания. 🔸Для ПП - печенья нам понадобится: 🔸Морковь натереть на мелкой треке ⬇️ 🔸Затем добавить сметану и хорошо перемешать ⬇️ 🔸Далее добавляем остальные ингредиенты - яйцо , разрыхлитель, сахар (подсластитель) корицу , изюм ( если будете его добавлять) Я пекла без изюма , добавляла только корицу ...