Сегодня поделюсь с вами рецептом очень вкусного печенья. Это отличный способ сподвигнуть домочадцев кушать бобовые и сократить количество глютена в рационе. Состав сбалансированный, как я люблю: здесь есть белки, правильные жиры, медленные углеводы и сразу несколько видов клетчатки. Именно поэтому подобное печенье не даст резкого подъёма глюкозы в крови, а значит чувство сытости будет долгим, а настроение ровным. Станет прекрасным перекусом или десертом. Готовится просто и быстро. Наслаждайтесь!...

Это полезное ПП-печенье не содержит сахара и муки, поэтому идеально подходит для всех, кто придерживается здорового образа жизни. Рецепт настолько прост, что его можно приготовить за считанные минуты, пока греется чайник! Овсяные хлопья были популярны еще в Древнем Риме, где их ели перед важными боями, чтобы получить заряд энергии. Очистите спелый банан и приготовьте овсяные хлопья. По желанию подготовьте дополнительные ингредиенты — корицу, орехи или сухофрукты. Банан разомните вилкой до состояния гладкого пюре...