Овсяное печенье, которое можно и диабетикам!
Десерты для диабетиков 2 типа
Диабет 2 типа является серьезным заболеванием, которое требует внимательного контроля уровня сахара в крови. Однако это не означает, что люди с диабетом не могут наслаждаться вкусными десертами. В этой статье мы рассмотрим несколько простых рецептов десертов, которые подходят для диабетиков 2 типа. Понимание диабета 2 типа Диабет 2 типа характеризуется недостаточной эффективностью использования инсулина организмом или неправильным его производством. Это приводит к повышенному уровню сахара в крови, что может иметь серьезные последствия для здоровья...
Десерты для диабетиков: Овсяное печенье
Это печенье я пекла для своего маленького племянника, вдохновившись рецептом овсяного печенья Джулс, жены английского повара Джейми Оливера. В рецепт я внесла коррективы, но общий принцип остался прежним: соединить в одном все, что вы любите. Результат - вкусное ароматное печенье, которое понравится и детям, и взрослым. Давайте приготовим! На одну порцию (где-то 15 шт): ✔ 100 г полбяной муки (или цельнозерновой пшеничной)
✔ 250 г крупных овсяных хлопьев
✔ 50 г сливочного масла
✔ 70 мл кефира
✔ 1 яйцо
✔ 0,5 ч...