4 столовые ложки сиропа агавы (если нет,можно добавить мёд) 2 чашки овсяных хлопьев (240 г) ½ чашки изюма (80 г) Разогрейте духовку до 390ºF или 200ºC. Разомните банан в миске, затем добавьте яблочное пюре,сироп агавы и перемешайте. Добавьте овсяные хлопья и изюм и перемешайте, пока хорошо не смешано. Выложите тесто (около 1,5 столовых ложек каждая) на противень с пергаментом. Надавите на насыпи для теста руками или столовой ложкой, чтобы немного сгладить...

Даже тем, кто сидит на диете или придерживается здорового питания, иногда хочется съесть что-нибудь вкусненькое. Одним из популярных десертов в таком случае становится овсяное печенье. Этот вид выпечки сам по себе очень полезен. Если же изготовить его особым способом, можно получить прекрасный перекус с минимумом калорий. Найти фитнес рецепт овсяного печенья можно у нас. Также вы можете разработать свою методику изготовления такого десерта, предварительно посоветовавшись с диетологами. Такие специалисты работают, например, в фитнес клубе "Мультиспорт" в Москве. Овсяное фитнес печенье за...