Печенье из нутовой муки

Печенье из нутовой муки – это вегетарианское и безглютеновое лакомство, которое получается измельчением нутовых бобов в муку и последующей выпечкой.

История этого блюда восходит к древнейшим временам. Использование нутовой муки было распространено во многих культурах, включая древние греческую и индийскую. В Индии печенье из нутовой муки известно как "бесан ки пакори" и является популярным угощением на фестивалях и праздниках.

Печенье из нутовой муки отличается своим особым вкусом и питательными свойствами. Нутовая мука богата белками, клетчаткой, железом и другими полезными веществами. Она также является отличным источником растительного белка, что делает это печенье привлекательным для вегетарианцев и веганов.

Печенье из нутовой муки может быть приготовлено с добавлением различных специй и трав, таких как куркума, кумин, кориандр и паприка, которые придают ему аромат и вкус. Также в него можно добавлять овощи, сыры или тертый сыр, что придает печенью разнообразие и позволяет экспериментировать с вкусами.

Печенье из нутовой муки отличается хрустящей текстурой и легкостью. Оно идеально подходит в качестве закуски или дополнения к чаю или кофе. Кроме того, оно является замечательным источником энергии и питательных веществ.

Благодаря своим полезным свойствам и вкусу, печенье из нутовой муки становится все более популярным в современной кулинарии. Оно подходит для людей, следящих за своим здоровьем, а также для тех, кто ищет новые варианты вегетарианской выпечки.
1298 читали · 2 года назад
Печенье из нутовой муки, сыра и творога
Ещё один рецепт из нутовой муки – теперь печенье. ✓ 200 г творога. Жирность - любая ✓ 100 г тёртого сыра (у меня Гауда) ✓ 100 г нутовой муки ✓ Немного любых орехов, или чернослив, или курага, или вообще без ничего ✓ 1 яйцо. ✓ 1 ч. л разрыхлителя. ✓ Сахзам - по вкусу. Мне захотелось солёных. Ингредиенты смешать, слепить мокрыми руками шарики, вложить во внутрь орешек, немного приплюснуть. Печенья у меня небольшие, чуть побольше грецкого ореха...
1211 читали · 5 лет назад
Простое и вкусное нутовое печенье! Веган, без сахара и белой муки!
Я уже практически месяц не ем белый сахар и молочные продукты. Поэтому всегда в поиске новых и простых рецептов "безгрешных" сладостей. Этот рецепт нутового печенья, заимствованный у популярного фудблогера Саши Гариковой, я опробовала давно и он уже перешел в разряд любимых. Сегодня пекла их уже не помню в который раз. Итак, для одного противня печенья (около 12 штук) нам понадобится: Курагу прокрутить в блендере с растительным молоком...