3721 читали · 3 года назад
2 рецепта пп печенья! Без глютена, без сахара!
Привет! Сегодня я покажу Вам как приготовить безглютеновое песочное печенье! И, мне кажется, что именно безглютеновое печенье нужно признать лучшим песочным печеньем, так как оно превосходит классическое по степени рассыпчатости! В этой статье Вы узнаете сразу два его рецепта! Нам понадобится 140 грамм безглютеновой муки. У меня это мука зеленой гречки, но можно выбрать и другие виды муки. Добавляем 15 грамм псиллиума, он поможет нам заменить глютен. Псиллиум - это натуральный ингредиент, крайне полезная клетчатка, мягкий сорбент и пребиотик, который улучшает пищеварение...
5682 читали · 2 года назад
Постное печенье за 10 минут. Без сахара❌ и глютена❌. Настолько вкусное, что дети смели его за раз.
Ребята, ловите рецепт обалденно вкусного и, что самое главное, полезного печенья! Товарищи зожники, не пропустите классную идею для быстрого печенья к чаю. В чем польза этого печенья? ☑️ содержит полезную клетчатку, белки, жиры, поэтому насыщает надолго, а не раскачивает аппетит, как обычное печенье из сахара и белой муки. Об этом эффекте писала здесь. ☑️ готовится без животных продуктов, а значит его можно есть веганам и постящимся; ☑️ не содержит глютен, агрессивный белок, который мешает усваиваться витаминам, микроэлементам и другим полезным веществам максимально эффективно...