Печенье по Дюкану – это невероятно вкусный десерт, который станет незаменимым помощником на пути к достижению идеальной фигуры. Ведь это то лакомство, которое можно употреблять, практикуя белковую диету. Благодаря своей особой консистенции, которая содержит минимум углеводов, это печенье скрасит психологический аспект программы питания, не наделив организм лишними калориями. Источник: http://vseolady.ru/pechene-po-dyukanu.html На каком этапе диеты можно есть выпечку В этом случае все зависит от ингредиентов, задействованных для изготовления десерта...

Название говорит само за себя! Почему? Очень просто запомнить рецепт! Всё-по одной ложке Подходит для этапа ЧЕРЕДОВАНИЕ Содержит: 2 ДОПа Без отрубей Ингредиенты: 1 ст.л.= 15 гр изолята протеина (у меня соевый изолят) 1 ст.л.=20 гр кукурузного крахмала (1 ДОП)+ немного для формовки если понадобится 1 ст.л=20 гр клейковины 1 ст.л с горкой=30 гр сухого обезжиренного молока СОМ (1 ДОП) 1 ч.л. разрыхлителя 1 ст.л.= 15 гр любого растительного масла (норма на 1 день) 2 желтка (у меня яйца СО) Сахарзам (жидкого Милфорда-1 колпачек) Щепотка соли 40 мл...

Один из самых простых и вкусных дюкановских салатов, особенно для любителей блюд из субпродуктов. Идеально подходит на этапе Чередование, когда в рацион разрешено введение овощей. Ингредиенты для салата: Процесс приготовления салата: Несмотря на легкость и вполне низкую калорийность, блюдо вполне сытное за счёт большого количества белка и баланса жиров и углеводов. Как говорится, всё в меру. Печень можно обжарить на капле масла на сковороде (нужно все жиры учитывать в дневную норму потребления по Дюкану) или запечь в фольге (в духовке)...