Печеные яблоки считаются полезнее свежих. Польза от такого десерта для здоровья огромна. Он позитивно влияет и на желудок, и на зрение, и на сосуды, а также на печень и почки. Печеные яблоки, польза и калорийность этого продукта — предмет обсуждения этой статьи. Читай также о том, чем полезен запеченный картофель. © Depositphotos Печеные яблоки: польза продукта Диетический десерт Печеные яблоки часто входят в диетическое и лечебное меню. Его калорийность — всего 47 ккал на 100 г. Продукт обеспечивает длительное ощущение сытости благодаря высокому содержанию клетчатки и пектина...

На похудении всегда хочется чего-то сладкого. И вроде, запеченные яблоки – полезное лакомство, которое можно на диете. А вот миф это или реальность – давайте разбираться! Запеченные яблоки – очень простое, но вместе с этим очень полезное блюдо...