3. Сахар - 75 г Инструкция приготовления 1. Тыкву нарезать кубиками примерно 2х2 см. Выложить в форму. 2. Добавить цедру лимона. Очистить лимон от горькой белой кожуры. Нарезать его, добавить к тыкве. 3. Засыпать тыкву с лимоном сахаром. Перемешать. Отправить в духовку и запекать под крышкой при температуре 175 градусов 40 минут...

Тыква запеченная в духовке это очень полезное блюдо для нашего организма, имея куча плюсов тыква богата витаминами А, В, Е, Т, а так же имеет фосфор, калий, кальций, все самое необходимое для нашего сердечко. Тыква богата так же минералами и микроэлементами это очень полезно для профилактики нашей сердечно-сосудистой системы. Не мало важно что тыкву нельзя употреблять СЫРОЙ её нужно подвергаться обработке. Употребляя 200-250 грамм печеной тыквы каждый день вы можете так же помочь своей печени ведь тыква имеет свойства отменным гепатопротектором...