Советский салат с печенью трески, а вкусно на все времена. Все очень просто, всего 4 простых ингредиента
Печень трески на завтрак. Полезно ли, насколько калорийно, что она даёт для меня?
Купила тут на днях небольшую баночку, и теперь балую себя завтраками с печенью трески. А она с каждым днём всё дороже. Не успеешь привыкнуть к одной цене, а следующий раз ещё выше. Но хочется! Люблю! Новым читателям обо мне: Один день из моей жизни, это шаг в прекрасное Далёко. А шаги мои плавно переплетаются в тропинки(под названием: профилактика недомоганий, физ.активность и тд). И все тропинки сбегаются в длинную дорогу, по которой я иду — Здоровый Образ Жизни. Сегодня пройдёмся по тропинке с названием полезное питание...
Так сколько на самом деле калорий в печени трески?
Лично я очень люблю печень трески. Помимо явных вкусовых достоинств, которые придётся по душе любителям жирных сортов рыбы, печень трески является великолепным источником Омега-3 жирных кислот и типично-морских нутриентов, способных поддержать организм в период высоких нагрузкой и/или холодное время года. Единственной вещью, способной бросить тень на все эти неоспоримые достоинства, является то, что калорийность печени трески составляет 610 кКал на 100 г продукта. Давайте сразу договоримся о том,...