Сегодня мы расскажем вам об одном очень простом и вкусном варианте приготовления пастернака. Ингредиенты: Корень пастернака – 5 шт Масло оливковое – 1-2 ст ложки Соль, перец по вкусу Сушеный орегано – 1 ч ложка Процесс приготовления: Корень пастернака помыть, почистить, нарезать небольшими ломтиками, выложить в форму для выпечки...

Такой простой овощ, а вот нате же – столько в нем полезного! Мы уже рассматривали вопросы похудения и выведения солей, а сегодня будем рассматривать вопросы лечения с помощью народной медицины очень деликатных расстройств. Но поверьте – это не все чудеса, на которые способен этот аптекарь с грядки. Очень богат пастернак фолиевой кислотой. Она и практически весь ряд витаминов В в его составе успокоят нервы, предупредят или излечат апатию и депрессию. Для будущих мамочек этот овощ тоже полезен: нервная система малыша укрепляется, когда мама ест супчик с пастернаком или запекает его с рыбкой...