Спагетти из цукини с соусом песто

Спагетти из цукини с соусом песто – это современное блюдо, которое стало популярным в последние годы благодаря популярности здорового питания и тренда на использование овощей вместо традиционных макаронных изделий.

История этого блюда начинается с появления пасты, которая имеет древние итальянские корни. Паста была известна в Италии еще в древнем Риме, но ее история может быть прослежена еще далее – до древней Греции. Спагетти, как один из видов пасты, появились в Сицилии и быстро распространились по всей Италии, став неотъемлемой частью итальянской кухни.

Цукини, или кабачок, в свою очередь, имеет свои корни в Центральной Америке и был завезен в Европу испанскими колонистами. В Италии цукини получили широкое распространение и стали популярным овощем, используемым в многих блюдах итальянской кухни.

Сочетание спагетти из цукини и соуса песто – это инновационный подход, который позволяет насладиться излюбленным итальянским блюдом с использованием здорового овоща вместо обычной пасты. Соус песто, изначально созданный в регионе Лигурия, состоит из свежих базиликовых листьев, оливкового масла, чеснока, сыра пармезан и кедровых орехов. Он имеет насыщенный вкус и аромат, который прекрасно сочетается с тонким вкусом цукини.

Спагетти из цукини с соусом песто – это блюдо, которое отлично подходит для тех, кто хочет насладиться классическим итальянским вкусом, но при этом следит за своим здоровьем и питается более легкими продуктами. Это блюдо можно приготовить дома с использованием свежих ингредиентов и насладиться его неповторимым вкусом.
2 года назад
Спагетти из цукини с соусом песто и сыром: легкий и вкусный рецепт.
Если вы ищете здоровую альтернативу обычным спагетти из пшеничной муки, то спагетти из цукини - это именно то, что вам нужно! Этот рецепт не только легкий и низкокалорийный, но и вкусный и сытный благодаря соусу песто и сыру. Для приготовления спагетти из цукини вам понадобится: Как приготовить спагетти из цукини. С помощью специального прибора для нарезки овощей, нарежьте цукини на тонкие ленты, напоминающие спагетти. Если у вас нет такого прибора, можно нарезать цукини на тонкие дольки ножом...
5 лет назад
Фото рецепт: Спагетти из цуккини с песто и сыром фета
Если вы хотите разнообразить свой рацион, то предлагаем приготовить интересное и вкусное блюдо из цуккини с песто и фета. Ингредиенты для 2 человек: 4 маленьких цуккини или кабачка; 60 г сыра фета; 6 ложек песто; 1 зубчик чеснока; 10 помидоров черри; оливковое масло. Приготовление: Вымойте цуккини и удалите концы. Чтобы сделать эти спагетти из цуккини, мы использовали специальный девайс, однако вы можете их просто тоненько нарезать ножом. Переложите нарезанные цуккини в специальную глубокую миску...