Урбеч называют пастой долгожителей. Этот продукт часто продается под маркой «суперфуда». Что входит в состав этой чудо-смеси? Чем она полезна и есть ли у нее вредные свойства? Читайте наши ответы на эти и другие вопросы. Урбеч – это сладкая и очень питательная смесь. Для ее приготовления используют разные семечки, косточки фруктов, орехи. Предварительно их высушивают на воздухе, иногда поджаривают. А затем сырье перетирают на каменных жерновах таким образом, чтобы плоды успели выделить масло. На выходе получается тягучая, однородная, сладкая масса...

Во времена диетических марафонов и правильного питания уже сложно кого-то удивить овощными макаронами. Даже если эти макароны сделаны из цукини, приправлены базиликом, чесноком и оливковым маслом. В этой статье мы превратим обыкновенный кабачок в изысканное, полезное и вкусное блюдо. Зудлс, или просто – зудлы Кабачковая паста в народе носит название zoodles (зудлс), полученное от скрещивания двух слов: zucchini (цукини) и noodles (лапша). Такие «макароны» будут интересны в первую очередь веганам и фитоняшкам, а также тем, кто хочет попробовать что-то новенькое...