Здравствуй! Приготовим вкусную пасту на ужин? Для этого тебе понадобятся: Доставайте кастрюлю и сковороду, начнем! 1. Ставим кастрюлю с водой и сковородку на огонь. 2. Когда сковорода немного нагрелась, высыпаем туда фарш и распределяем по всей поверхности. Накрываем крышкой. 3. В кипящую воду засыпаем наши макароны. Варим минимальное время, которое написано на упаковке(если надпись гласит 8-10 минут, то варим 8 4. В это время мешаем фарш и бросаем в него щепотку соли. Добавляем наши овощи. Если сковорода сухая и все начинает подгорать, добавьте немного воды...

Приветствую! Рада всех видеть на своем канале. Здесь территория для тех кто стройнеет и следит за своей фигурой. На канале я делюсь опытом своего похудения, практически онлайн, и рецептами малокалорийных блюд, которые входят в мой рацион. Мой результат - минус 57 кг с мая 2018 года. И в моем рационе вы не найдете мисок с салатом и морковкой. Здесь худеют вкусно и сытно, придерживаются дефицита калорий и баланса белков, жиров и углеводов. Мы хотим не только похудеть, но и быть активными и здоровыми...