Этот вкусный домашний рецепт готовится с использованием только ОДНОГО ингредиента и не содержит глютена, сахара, орехов, молочных продуктов! Конечно, при желании вы можете подсластить пасту из семян подсолнуха, но это уже дело вкуса. Чем хороша паста из семечек? Семечки подсолнуха до краев наполнены всевозможными питательными веществами. В них содержится здоровая доза магния, калия, фосфора, меди, цинка, железа, фолиевой кислоты, а также незаменимых жиров и витамина А, витамина В и витамина Е. Они также содержат 2 г белка на столовую ложку...

Паста из семян подсолнечника быстро утоляет чувство голода, насыщает организм полезными веществами и абсолютно гипоаллергенна. По вкусу она похожа на ореховую пасту, но имеет более приятную кремовую консистенцию! Эта паста сделает сытным даже самый маленький кусочек хлеба. Помимо тостов, сендвичей и блинов, ее можно добавлять в каши или просто есть ложкой.  Большое преимущество семян подсолнечника, это их низкая цена. Но это ничуть не преуменьшает их пользы. Эти семечки являются источником таких...