Автор: сергей кольянко | 3 февраля, 2023 Диетические кокосовые панкейки Предлагаю приготовить панкейки, которые можно даже тем, же придерживается правильного питания. Панкейки получаются пышными и нежными. Благодаря сковороде Kukmara они готовятся без добавления масла, что делает их еще менее калорийными. Категория: Выпечка  Блины, оладьи, сырники  Оладьи Ингредиенты для «Диетические кокосовые панкейки»: Время приготовления: 30 минут Количество порций: 4 Готового блюда ккал 902 ккал белки 53.9 г жиры 42...

Если вы очень любите блины и оладики, но боитесь испортить фигуру, тогда этот рецепт специально для вас. Панкейки жарятся на практически сухой сковороде, поэтому получаются не жирные. А в наших панкейках практически нет муки, поэтому блюдо получается диетическим и идеально подходит к завтраку...