Скоро Новый год. Сейчас самая пора составить меню, прикупить необходимые продукты. Не забывайте, что ночью лучше есть низкокалорийную еду, чтобы потом не было проблем со здоровьем. Есть немало хороших и полезных рецептов. Например, такой десерт как торт Панчо. В данном варианте приготовления нет масла, калорий меньше и плюс используются фрукты, орешки, а это все так нужно нашему организму. Еще в этом тортике есть ананасы. Читала где-то, что они очень полезны. Нашла информацию об этом. Для информации В одном фрукте содержится витамин В1, а он помогает обмену веществ...

Десерт, который придется каждому по-вкусу. Дети и взрослые, попросят добавки, вот увидите! Никаких секретов, все доступно и просто! Потребуется всего полчаса на приготовление. Все составляющие торта, найдутся у каждого в холодильнике. Когда очень захотелось чего-то вкусного..или как утолить самоизаляционный зажор, без вреда для фигуры. Сладкое, которое можно в любое время дня и ночи. Я брала форму 13х18. Выходит 2-3 порции. . Нам понадобятся, следующие ингридиенты: Бисквит: 🌿 Яйцо - 2шт 🌿 Кефир - 60мл 🌿 Рисовая мука - 40гр 🌿 Какао - 2 ст...