🐟 Филе палтуса с овощами в духовке — видео рецепт
Филе палтуса в сметанном соусе .
Филе палтуса с картошкой в сметанном соусе.
Собственно эту рыбу не возможно испортить,готовиться легко ,но есть всегда маленькое но)то картошка долго готовиться,то сметаны мало
филе палтуса
1 шт морко
Палтус, запеченный в духовке с луком, морковью и красным перцем
Вчера в МЕТРО купили рыбу палтус или "морской язык". Нашла в интернете рецепт, как его приготовить в духовке. Честно говорю сразу, получилось довольно вкусно, но не идеально. Тем не менее, покажу весь процесс. Может быть, кто-то решит модифицировать его на свой вкус. ЧТО ПОНАДОБИТСЯ? ПРИГОТОВЛЕНИЕ Включаем духовку разогреваться до 200 градусов. Моем и чистим овощи. Режем колечками все овощи. Выкладываем овощи на лист фольги. Я делала это прямо на противне. Добавляем морковь, перец, розмарин, соль...