Палео-диета - это интересная система питания, которую сложно отнести к диетам. Это, скорее, образ жизни, который помогает поддерживать своё тело в идеальной форме, качественно похудеть и повысить иммунитет...

Что можно есть на палео-диете? Питание должно быть основано на цельных, необработанных палео-продуктах. Это могут быть: Мясо , в идеале выкормленное в естественных условиях: свинина, говядина, баранина, курица, индейка и пр...