Для приготовления домашнего овсяного молока нужны всего два ингредиента: вода и овсяные хлопья. По желанию вы можете подсластить их медом, финиками, кленовым сиропом или другими сладкими добавками. Овсяное молоко - это самый здоровый и самый экологически чистый растительный напиток на рынке. Его изготовление не требует больших затрат, ведь овсянка - дешевый продукт . Они также низкокалорийны и содержат много насыщающей клетчатки , необходимой в ежедневном рационе. Однако стоит помнить, что в них также много природного сахара...

Для ценителей натуральных продуктов, кто желает получить мягкий и приятный напиток, без добавления ферментов.